Öregedés egészségesen
Egy kis odafigyeléssel elkerülhetünk egy sor olyan betegséget, amelyekről egyébként általában azt gondoljuk, hogy „természetes” velejárói az öregedésnek.
Egy kis odafigyeléssel elkerülhetünk egy sor olyan betegséget, amelyekről egyébként általában azt gondoljuk, hogy „természetes” velejárói az öregedésnek, de megfelelő táplálkozással és életvitellel legalábbis elérhetjük, hogy ezek a „nyavalyák” minél később jelentkezzenek. Az egyik, tipikusan öregkori problémának tartott betegség az Alzheimer-kór, ami a memória fokozatos elvesztésével, a kommunikációs és gondolkodási képességek romlásával és általános szellemi leépüléssel jár. Bár ez a betegség a statisztikák szerint 95 százalékban a 65 év feletti embereket érint, sokan félve úgy tekintenek rá, mint elkerülhetetlen baj, amely idős korukra előbb utóbb elhatalmasodik majd rajtuk. Pedig az Alzheimer-kór és általában az időskori demencia ellen számos módon küzdhetünk.
Kapcsolódó cikkek
